Hoop Yoga

Hoop_Yoga es un término de tendencia en el sector del fitness. La fusión del aro y el Yoga aporta calma y energía. Te mantiene interesado en tu rutina de ejercicios y te guía hacia poses más desafiantes. Además del equilibrio, la concentración y la creatividad, lograrás una exclusión tóxica y desestresante de la mente, el cuerpo y el alma.

Mientras que muchas personas luchan con la idea de definir el yoga en una rutina estructurada que requiere una gran disciplina. Nos guiamos por los resultados finales del yoga, que incluyen un cuerpo sano y un estado mental tranquilo. Como resultado, estamos introduciendo el aro y el yoga en su rutina diaria para que pueda usar su creatividad y aprendizajes tradicionales en un lugar.

Creemos que lo profundamente arraigado que esté en cualquier ejercicio determina su significado. Mientras haces hoop_yoga con nosotros, el hooping sin duda te ayudará a mantener tu enfoque e interés.

Este es un curso de nivel avanzado que requiere una habilidad básica de aro.

Vea el video de muestra a continuación para verificar algunos de los elementos que aprenderá en este curso. Para obtener más información, póngase en contacto con nosotros.